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허리가 아플 때, 우리는 흔히 “디스크가 왔나?” 혹은 “척추협착증인가?” 하는 의심을 하게 됩니다. 그런데 실제로 병원을 찾는 환자들 중 많은 분들이 두 질환을 혼동하거나 동시에 갖고 있다고 생각하는 경우가 많습니다.
하지만 허리디스크와 척추관협착증은 전혀 다른 질환입니다. 질환의 원인부터 증상, 진단법, 치료 방법까지 모두 다르기 때문에 정확한 구별이 중요합니다.
이번 글에서는 척추 질환 중 가장 흔한 두 질환인 허리디스크와 척추관협착증의 차이점을 완벽하게 정리해드립니다.
✅ 허리디스크 vs 척추관협착증, 원인부터 다르다!
- 허리디스크(요추 디스크 탈출증)
척추뼈 사이에 있는 디스크가 손상되어 내부 수액이 터져나오고, 이로 인해 신경을 눌러 통증이 발생합니다. 젊은 층에서 흔히 나타나며 염증성 통증을 동반합니다.
- 척추관협착증
퇴행성 변화로 척추관이 좁아지면서 신경을 압박하는 질환입니다. 특히 60대 이상에서 많이 나타나며, 황색인대 비후와 척추 전방전위증 등과 연관되어 발생합니다.
🧠 연령대에 따른 발병 차이
- 허리디스크: 20~50대에서 주로 발생
- 척추관협착증: 60대 이상에서 퇴행성 변화에 따라 서서히 진행
젊은 나이에 협착증 진단을 받은 경우, 실제로는 디스크로 인해 척추관이 일시적으로 좁아진 것을 협착으로 오해한 사례일 수 있습니다.
⚠️ 증상 차이, 이렇게 다릅니다!
구분 | 허리디스크 | 척추관협착증 |
통증 위치 | 허리 → 엉치 → 다리까지 저림 | 종아리 통증, 엉치 통증 |
악화 요인 | 앉아 있어도 통증 지속 | 걷거나 서 있으면 통증 악화 |
완화 요인 | 누워서 쉬면 완화 | 허리를 숙이면 편해짐 |
특이 증상 | 다리 저림, 발가락 힘 빠짐 | 다리 무거움, 간헐적 파행 |
🧬 진단은 정확하게! MRI가 핵심
두 질환 모두 MRI 검사를 통해 명확하게 구분할 수 있습니다.
- 허리디스크:
튀어나온 디스크가 신경을 누르고 있는 모습이 MRI에서 확인됩니다.
- 척추관협착증:
척추관 내부에 비후된 인대가 관을 좁히고 신경을 압박하는 소견이 보이며, 여러 부위에서 동시에 나타나는 경우가 많습니다.
🧍♀️ 자가진단 팁! 쉽게 구별해보세요
- 허리디스크일 가능성
- 누운 상태에서 아픈 다리를 들어 올리면 통증이 심해진다
- 오래 앉아 있을수록 허리와 다리가 아프다
- 허리를 숙이기 어렵고 뒷다리가 당긴다
- 척추관협착증일 가능성
- 걷다가 엉치나 종아리가 아프고 쉬면 괜찮아진다
- 허리를 숙이면 통증이 완화된다
- 다리 감각이 둔하고 무거우며, 오래 걷기 힘들다
💉 치료법도 완전히 다릅니다
📌 허리디스크 치료
- 비수술적 치료
약물치료, 물리치료, 신경차단술 등으로 염증을 줄이고 통증 완화
대부분 자연적으로 흡수되며 회복 가능
- 수술적 치료 (심할 경우)
- 내시경 디스크 제거술
- 현미경을 이용한 추간판 제거술
디스크는 시간이 지나면 자연치유가 가능한 경우도 많습니다.
📌 척추관협착증 치료
- 초기에는 보존적 치료
운동, 도수치료, 약물치료, 시술 등
증상이 심하지 않다면 개선될 수 있음
- 중기 이상은 수술적 치료 고려
- 두꺼워진 황색인대 제거
- 신경 통로를 넓히는 감압술
- 심할 경우 고정술 동반
협착증은 시간이 지나도 좁아진 척추관이 다시 넓어지지 않기 때문에 진행 속도에 따라 조기 치료가 매우 중요합니다.
🧭 꼭 기억하세요! 두 질환은 전혀 다릅니다
- 허리디스크는 젊은 연령대에서 발생하며 염증성 통증이 중심입니다.
- 척추관협착증은 노화에 따른 퇴행성 변화로 점점 진행되는 압박성 통증입니다.
두 질환을 혼동할 경우 잘못된 치료로 상태가 악화될 수 있으니, 증상이 있다면 정확한 진단과 맞춤 치료가 필수입니다.
🔔 마무리 TIP
허리 통증, 다리 저림, 걷기 불편함 등은 단순한 피로나 나이 탓이 아닐 수 있습니다.
단순 진통제로 버티지 말고, 전문적인 진단을 통해 디스크인지 협착증인지 정확히 파악하고 치료 방향을 설정하는 것이 무엇보다 중요합니다.
※ 상기의 글, ‘척추관협착증 vs 허리디스크 차이점은? 구별, 증상, 진단, 치료 방법까지 완벽 정리!’은 개인이 조사하여 정리한 글로, 사실과 다를 수 있습니다.
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